Dzięki nim schudłam 5 kg w miesiąc: Szybko i pysznie. Dziewczyny, te sałatki to hit odchudzania.

Składniki:

• 400 g ugotowanego fileta drobiowego
• 200 g ugotowanego na sypko ryżu
• Pęczek kolendry
• 2 papryki
• 2 mandarynki
• Dietetyczny sos curry

Przygotowanie:

Paprykę obierz i pokrój drobno. Mandarynki obierz, pokrój w małą kostkę. Ostudzony filet z kurczaka pokrój na małe kawałki. Wymieszaj w misce wszystkie składniki, dodaj posiekaną kolendrę i sos curry do smaku. Jeśli wolisz, gotowanego kurczaka możesz zastąpić wędzonym.

SŁODKA SAŁATKA OWOCOWA